Apoyo para el desarrollo

33–42

de su niño

meses

Actividades para niños de 33 a 42 meses

Pase tiempo todos los días acurrucándose y jugando con su niño. Esto es particularmente importante si han estado separados durante el día. Su niño la habrá extrañado y querrá reconectarse. Dedíquele al menos 10 minutos de tiempo especial en cuanto llegue a casa después del trabajo. Siéntese, respire y abrace a su niño. Dígale cuánto lo extrañó y pregúntele sobre su día. Este breve momento enfocado en él lo ayudará a sentirse seguro y calmado. De otro modo, es posible que se ponga irritable o que se porte mal para tratar de conectarse con usted.

Conversaciones La hora de irse a la cama es un momento especial para acercarse y conectarse con su niña. antes de irse a Hablen de lo que pasó durante el día y de lo que pasará al día siguiente. Hágale preguntas dormir sencillas acerca de su día: “¿Cuál fue la mejor parte de tu día?”. “¿Hubo partes difíciles?”. “¿Cómo te sentiste?”. Escúchela con atención para que ella sepa que lo que está pensando le importa a usted. Es posible que tenga que ayudarla a empezar a hablar. Aunque no pueda contestar todas sus preguntas, estará escuchándola y aprendiendo cómo reflexionar sobre su día.

Amigos títeres Su niño está descubriendo su imaginación. A través de juegos imaginativos, puede explorar emociones diferentes e imaginarse que es otra persona o cosa. Quizá quiera ser un superhéroe, un hada, un gato o un policía. Una manera divertida de hacer esto es por medio de los títeres. Usted puede hacer un títere sencillo de una bolsa de papel o un calcetín. Dibújele ojos y una boca con un marcador, póngale orejitas y péguele pelo de estambre. Haga un títere para su niño y otro para usted. Jueguen a que sus títeres tienen aventuras juntos y exploran el mundo.

Caritas de emociones Dibuje caritas que muestren emociones tales como felicidad, tristeza, enojo, sorpresa o miedo (¡los emojis son un buen ejemplo!). Hable con su niña de estos sentimientos y pídale que señale la cara que muestra cómo se está sintiendo ella. Pregúntele por qué se siente así y después pídale que señale otra carita que muestre cómo se podría estar sintiendo otra persona: “¿Puedes señalar la carita que muestra cómo tú crees que se está sintiendo tu hermanito? ¿Por qué crees que se siente así?”.

Caminata por la naturaleza Vaya a hacer una caminata por la naturaleza con su niño y tomen turnos mostrándose las cosas interesantes que vean. ¡Sean curiosos juntos! Todo será interesante y nuevo para él. Tome un insecto que no sea peligroso en sus manos y hable sobre cómo se ve o siente ese insecto: “Mira esta catarinita roja. Me hace cosquillitas en la mano. ¿Quieres tomarla tú?”. Ahora le toca a su niño encontrar algo interesante. Es posible que su niño les tenga miedo a las cosas que no conoce, así que enséñele cuáles son peligrosas y cuáles no.

El desarrollo socio-emocional de su niño

33 a 42 meses

¡Su niño está creciendo rápidamente y ha entrado a la edad preescolar! Está hablando mucho más y usted está conociendo más a la persona que él es. Ya puede manejar mejor sus emociones y hace muchos menos berrinches. Sin embargo, todavía puede descontrolarse si está bajo estrés. Recuerde respirar profundamente y ayudar a su hijo a calmarse. Esta habilidad de calmarse —o autorregularse— es una de las habilidades más importantes que su niño está aprendiendo. Él aprende a autorregularse a través del ejemplo y la ayuda de usted. ¿Qué la ayuda a usted a calmarse?: ¿Respirar hondo, tomar un descanso o hablar con alguien? Hable con su hijo sobre cómo usted se calma cuando siente emociones fuertes.

Todavía soy tu bebé

Su niña independiente todavía necesita sentir la calidez de los brazos y las caricias de usted. El contacto físico es una parte muy importante de la relación entre usted y su hija. Habrá ocasiones en las que lo único que la ayudará a calmarse será un abrazo cariñoso de usted. Algunos estudios han demostrado que el contacto físico calma tanto a los/las padres/madres como a los hijos.

Amigos para siempre

Los amigos van siendo más y más importantes en la vida de su hijo. Cuando esté jugando con sus amigos, podría imaginarse que es un hada, un pirata, un doctor o un maestro. La hora de juego con amigos puede resultar en conflictos y emociones fuertes, pero su hijo ya tiene más palabras y herramientas para resolver problemas. En esta etapa, su niño puede pensar en cosas como tomar turnos o compartir, pero con frecuencia vendrá a pedirle ayuda para resolver problemas.

La emergencia de la empatía

La empatía es la habilidad de reconocer las emociones de otra persona y responder con interés. La empatía es una habilidad complicada que se desarrolla a lo largo de muchos años. Es probable que su niña ya pueda expresar sus propios sentimientos y que esté aprendiendo a reconocer las emociones de otras personas: “Mira la cara de Ema, se ve asustada”. Enséñele cómo responder con empatía: “Papá se ve triste. Creo que un abrazo lo alegraría”. Su niña aprenderá a preocuparse por otros a través del ejemplo que usted le dé.

Chequeos rutinarios

El sentido de seguridad que su niño tiene ante el mundo va creciendo y ahora puede explorar e interactuar con amigos y familia sin necesidad de que esté usted siempre a su lado. Es probable que le pida que se quede con él en la casa de un amigo, aunque casi no le haga caso durante la visita. Es posible que usted se sienta un poco ignorada o triste, pero recuerde que esta es una señal de que su niño está desarrollando confianza en sí mismo. Usted todavía tiene un papel esencial en el apoyo emocional de su niño. Cuando su hijo sienta emociones muy fuertes, volverá a usted para que lo reconforte en sus brazos.

Conexión a la hora de dormir

Dormir bien toda la noche puede marcar la diferencia entre tener un niño molesto y alterado o uno calmado y contento. Usted también necesita dormir bien para estar emocionalmente disponible para su niño. Haga que la rutina de la hora de dormir sea un momento especial para conectarse. A esta edad, es posible que su niño tenga pesadillas, miedos a la oscuridad, o a estar solo. Hable con él sobre sus miedos, abrácelo y asegúrele que usted lo mantendrá seguro. Puede ser útil tener una lamparita, una cobija especial o un animal de peluche para reconfortarlo.