### El desarrollo socio-emocional de su niño # 33 a 42 meses *¡Su niño está creciendo rápidamente y ha entrado a la edad preescolar!* Está hablando mucho más y usted está conociendo más a la persona que él es. Ya puede manejar mejor sus emociones y hace muchos menos berrinches. Sin embargo, todavía puede descontrolarse si está bajo estrés. Recuerde respirar profundamente y ayudar a su hijo a calmarse. Esta habilidad de calmarse —o autorregularse— es una de las habilidades más importantes que su niño está aprendiendo. Él aprende a autorregularse a través del ejemplo y la ayuda de usted. ¿Qué la ayuda a usted a calmarse?: ¿Respirar hondo, tomar un descanso o hablar con alguien? Hable con su hijo sobre cómo usted se calma cuando siente emociones fuertes. ## Todavía soy tu bebé Su niña independiente todavía necesita sentir la calidez de los brazos y las caricias de usted. El contacto físico es una parte muy importante de la relación entre usted y su hija. Habrá ocasiones en las que lo único que la ayudará a calmarse será un abrazo cariñoso de usted. Algunos estudios han demostrado que el contacto físico calma tanto a los/las padres/madres como a los hijos. ### ¿Qué es el desarrollo socio-emocional? **El desarrollo socio-emocional es** • **la habilidad de su niño de** - Experimentar, expresar y manejar sus emociones - Desarrollar relaciones positivas con usted y con otras personas - Explorar su entorno con curiosidad y confianza. ### Amigos para siempre Los amigos van siendo más y más importantes en la vida de su hijo. Cuando esté jugando con sus amigos, podría imaginarse que es un hada, un pirata, un doctor o un maestro. La hora de juego con amigos puede resultar en conflictos y emociones fuertes, pero su hijo ya tiene más palabras y herramientas para resolver problemas. En esta etapa, su niño puede pensar en cosas como tomar turnos o compartir, pero con frecuencia vendrá a pedirle ayuda para resolver problemas. **Las habilidades socio-emocionales** • Se desarrollan a través de interacciones positivas y amorosas con usted y con otras personas. ### La emergencia de la empatía La empatía es la habilidad de reconocer las emociones de otra persona y responder con interés. La empatía es una habilidad complicada que se desarrolla a lo largo de muchos años. Es probable que su niña ya pueda expresar sus propios sentimientos y que esté aprendiendo a reconocer las emociones de otras personas: “Mira la cara de Ema, se ve asustada”. Enséñele cómo responder con empatía: “Papá se ve triste. Creo que un abrazo lo alegraría”. Su niña aprenderá a preocuparse por otros a través del ejemplo que usted le dé. --- Chequeos rutinarios El sentido de seguridad que su niño tiene ante el mundo va creciendo y ahora puede explorar e interactuar con amigos y familia sin necesidad de que esté usted siempre a su lado. Es probable que le pida que se quede con él en la casa de un amigo, aunque casi no le haga caso durante la visita. Es posible que usted se sienta un poco ignorada o triste, pero recuerde que esta es una señal de que su niño está desarrollando confianza en sí mismo. Usted todavía tiene un papel esencial en el apoyo emocional de su niño. Cuando su hijo sienta emociones muy fuertes, volverá a usted para que lo reconforte en sus brazos. ### Trabajos especiales Su niña aprende nuevas habilidades cada día y puede ayudar mucho en la casa. Dele algunas tareas que sea capaz de hacer, tales como buscar los pares de calcetines limpios, pasar las servilletas a la hora de la cena o buscar sus pijamas a la hora de dormir. Su niña se sentirá muy orgullosa de hacer estas tareas y tendrá un papel importante en la familia. Después dígale: “Gracias por encontrar los pares de calcetines, amorcito, me ayudaste muchísimo”. ### Conexión a la hora de dormir Dormir bien toda la noche puede marcar la diferencia entre tener un niño molesto y alterado o uno calmado y contento. Usted también necesita dormir bien para estar emocionalmente disponible para su niño. Haga que la rutina de la hora de dormir sea un momento especial para conectarse. A esta edad, es posible que su niño tenga pesadillas, miedos a la oscuridad, o a estar solo. Hable con él sobre sus miedos, abrácelo y asegúrele que usted lo mantendrá seguro. Puede ser útil tener una lamparita, una cobija especial o un animal de peluche para reconfortarlo. ### Con hambre y malhumorada Cuando su niña se siente alterada o malhumorada, es posible que tenga hambre. Ofrézcale comida cada 2 o 3 horas y asegúrese de llevar comida saludable cada vez que salgan de casa. Si su niña empieza a ponerse molesta, ofrézcale comida y así podrán seguir pasándolo bien con una interacción positiva. ### El problema de hacer cambios Supervisar el tiempo que pasa frente a las pantallas de aparatos electrónicos. Demasiado tiempo ante pantallas de aparatos electrónicos puede llevar a problemas de alimentación, sueño y atención. Una rutina diaria constante le da a su hija un sentido de seguridad; si hay cambios en las actividades, es posible que ella se enoje o se frustre, especialmente si usted está interrumpiendo una actividad que ella disfruta. Cuando tenga que parar una actividad, le recomendamos que le avise antes de hacerlo: “En 5 minutos será hora de recoger los juguetes y de ir a hacer compras”. Asegúrese de que la actividad que sigue contenga algo que su niña disfruta: “Necesito que me ayudes a hacer las compras. Vamos a hacer una lista juntas”. --- ASQ®:SE-2 Actividades de aprendizaje y más, Twombly, Munson, & Pribble. © 2018 Paul H. Brookes Publishing Co., Inc. Todos los derechos reservados.